A propos | Maigrir Sainement

A proposAprès avoir longtemps fait le yoyo entre différents régimes, cures et autres remède miracles, j’ai compris que la perte de poids n’avait rien de magique mais devait surtout être adaptée à la morphologie et au mode de vie de chacun d’entre nous.

Je suis en passe d’en faire mon métier car je termine désormais mon cursus d’études en nutrition et sport, afin de devenir coach nutritionnelle !

Ce blog est en quelques sortes mon recueil de notes de toutes mes expériences !

Merci pour votre passage, vos commentaires et les mails que vous m’envoyez ! N’hésitez pas à me laisser un petit mot, c’est toujours encourageant.

Sonia